1. 시작하며치매는 뇌에서만 시작되는 걸까요?기억력이 떨어지고 집중이 안 될 때, 보통은 뇌 문제라고 생각하죠. 그런데 요즘은 조금 다른 이야기가 들리기 시작했어요. 장내 세균의 상태가 뇌 건강, 심지어 알츠하이머와도 연결된다는 연구들이 나오고 있거든요.주변에서도 “요즘 깜빡깜빡 너무 심해” 하면서 걱정하는 이야기 많이 들리잖아요. 그런데 의외로 ‘장’이 그 원인일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 장 건강이 기억력과 어떤 관련이 있는지, 그리고 생활 속에서 어떻게 관리하면 좋은지 정리해볼게요. 2. 장 건강이 기억력과 무슨 관계일까?(1) 장을 ‘제2의 뇌’라고 부르는 이유는?사실 우리 몸에서 장은 단순히 소화만 담당하는 게 아니에요. 장 안에는 무려 1억 개 이상의 신경세포가 있고, 뇌와..